Psychologische Begleitung und psychologisches Coaching

Online oder in München

Für Menschen, die ihre Situation verstehen - und trotzdem nicht weiterkommen.

Sie haben nachgedacht, analysiert und vieles ausprobiert – und trotzdem drehen Sie sich weiter im Kreis.

Ich begleite Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen befinden und einen neuen Umgang mit schwierigen Gefühlen, festgefahrenen Mustern und inneren Konflikten entwickeln möchten.

Ob Lebenskrise, anhaltender Stress, Erschöpfung, Ängste oder andere emotionale Belastungen: Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und erweitern Ihren Handlungsspielraum.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich professionelle psychologische Unterstützung wünschen – auch dann, wenn sie keinen Therapieplatz finden oder bewusst nach einer psychologischen Begleitung außerhalb einer Psychotherapie suchen.

Dirk Scholz

Heilpraktiker für Psychotherapie

M.A. Sozialpsychologie

Dr. phil.

München

Meine Haltung

Als Heilpraktiker für Psychotherapie, M.A. Sozialpsychologie und Dr. phil. arbeite ich auf einer fundiert psychologischen Grundlage. In meine Begleitung fließen Ansätze und Konzepte ein, die sich für mich in der Praxis und in der eigenen Erfahrung als hilfreich und wirksam erwiesen haben.

So verbinde ich psychologische Fachkompetenz mit persönlicher Erfahrung – individuell, achtsam und mit dem Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Vielleicht erkennen Sie sich in einer oder mehreren dieser Situationen wieder:

• Sie verstehen Ihr Problem – aber die Einsicht verändert wenig.

• Sie grübeln seit Monaten oder Jahren über dieselben Themen.

• Eine Trennung beschäftigt Sie noch immer.

• Ein Verlust bestimmt Ihr Leben stärker, als Sie möchten.

• Selbstkritik oder Schuldgefühle lassen Sie nicht los.

• Sie fühlen sich emotional festgefahren.

In meiner Begleitung

Es geht nicht darum, schwierige Gefühle möglichst schnell loszuwerden.

Gemeinsam erkunden wir, was Sie festhält, welche Muster sich immer wiederholen und wie Sie einen hilfreichen Umgang mit Ihren Gefühlen entwickeln können.

Ziel ist nicht Perfektion, sondern mehr innere Beweglichkeit, Selbstverständnis und Handlungsspielraum.

Wir gehen dabei in Ihrem Tempo vor – respektvoll, ohne Druck und mit Raum für das, was sich zeigen möchte.

Was Sie erwartet

• psychologische Begleitung auf fundierter Grundlage

• Raum für schwierige Gefühle und innere Konflikte

• Verständnis für wiederkehrende Muster

• neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten

© 2026 Dirk Scholz